「退職代行を使うと転職に影響するのでは？」と不安に感じる方もいるのではないでしょうか。
結論から言うと、退職代行を使ったこと自体が履歴書に直接影響を与えることはありません。しかし、退職理由の伝え方を工夫しないと、転職活動で不利になる可能性はあります。
本記事では、退職代行と履歴書の関係、転職時の対応方法、退職理由の伝え方を詳しく解説します。
退職代行を使ったことは履歴書に書く必要がある？
履歴書や職務経歴書に退職代行を利用した事実を記載する必要はありません。
履歴書には、通常「勤務期間」と「退職理由」を記載しますが、退職の手段（退職代行の利用）を書く必要はありません。
履歴書の退職理由の記載例
履歴書の「退職理由」欄には、以下のように記載するのが一般的です。
- 一身上の都合により退職
- キャリアアップのため退職
- 家庭の事情により退職
退職代行を使ったかどうかではなく、「前向きな理由」を伝えることが重要です。
退職代行を使ったことが転職時に影響するケース
基本的に退職代行の利用が転職に悪影響を及ぼすことはありませんが、以下のケースでは注意が必要です。
① 前職に在籍した期間が極端に短い
試用期間中や1年未満での退職は、転職時に「仕事をすぐ辞める傾向がある」と見られる可能性があります。
② 退職時に会社とトラブルになっている
退職代行を利用した際に、会社側とトラブルになった場合、転職先が前職に問い合わせた際に悪い評価を受ける可能性があります。
③ 退職理由を正直に話しすぎる
「退職代行を利用しました」と伝えてしまうと、企業側に「問題のある辞め方をしたのでは？」と誤解されることがあります。
退職代行を使った後の転職活動でのポイント
退職代行を使って転職活動をスムーズに進めるために、以下の点を意識しましょう。
① 退職理由をポジティブに伝える
転職活動では、退職理由を前向きな表現にすることが重要です。
NG例：
- 「職場環境が悪くて辞めました」
- 「上司と合わずに退職しました」
OK例：
- 「新しい環境でスキルアップをしたいと考え、転職を決意しました」
- 「自身のキャリアの方向性を見直し、新しい分野に挑戦するため退職しました」
② 在職期間の短さをフォローする
前職の勤務期間が短い場合、履歴書や面接で前向きなスキルアップの意図を説明すると好印象です。
③ 退職代行を使ったことは言わない
退職代行を利用したことを採用担当者に伝える必要はありません。聞かれた場合も、「円満退職しました」とシンプルに答えるのがベストです。
転職時に信頼されるための対策
転職活動をスムーズに進めるためには、企業側に「この人を採用して大丈夫」と思ってもらうことが大切です。
- 職務経歴書でスキルをアピール
- 退職理由を前向きに伝える
- 面接で堂々と受け答えする
まとめ
退職代行を利用しても、履歴書や転職活動に直接的な影響はありません。
ただし、退職理由を適切に伝え、転職時の印象を良くすることが重要です。
本記事を参考に、安心して次のキャリアに進みましょう。
