「仕事を辞めるべきか、続けるべきか迷っている…」「辞めた後に後悔しないか不安」
退職は人生の大きな決断の一つ。感情的になって決めてしまうと、後悔する可能性があります。
本記事では、退職を迷ったときに判断すべきポイント、辞めるべきケースと続けるべきケースの基準を詳しく解説します。
① 退職を迷うのは当たり前
仕事を辞めることは、収入やキャリアに関わる重要な決断です。そのため、以下のような不安を感じるのは当然です。
- 次の仕事が見つかるか不安
- 辞めた後の生活がどうなるか分からない
- 今の職場を辞めることが正解なのか迷っている
しかし、「退職＝悪いこと」ではなく、自分の人生をより良くするための手段の一つと考えることが重要です。
② 退職を決めるべき判断基準
以下の基準に当てはまる場合、退職を検討する価値があります。
1. 仕事のストレスが健康に影響を与えている
・睡眠不足や体調不良が続いている
・仕事のストレスでうつ症状が出ている
2. 人間関係が悪化し、改善の見込みがない
・上司や同僚とコミュニケーションが取れない
・パワハラ・セクハラを受けている
3. 給与や労働条件に納得できない
・残業が多いのに残業代が出ない
・昇給や評価制度が不透明
4. 会社の将来性に不安がある
・業績が悪化している
・リストラの兆候がある
5. 仕事にやりがいを感じない
・成長の機会がない
・仕事が単調でモチベーションが上がらない
③ 退職を思いとどまるべきケース
逆に、以下のような場合はもう少し考える時間を持った方が良いかもしれません。
1. 一時的な感情で辞めたくなっている
・突発的なトラブルで「もう辞めたい」と思っている
・一時的なストレスが原因なら、環境を整えることで解決できる可能性がある
2. 退職後のプランがない
・次の転職先が決まっていない
・貯金がなく、生活の不安が大きい
3. 転職活動をしていない
・今の会社が嫌で辞めるだけでは、次の職場でも同じ悩みを抱える可能性がある
・転職活動を始めてから辞めることを考えた方が安心
④ 退職を後悔しないための準備
退職を決意したら、スムーズに進めるための準備をしておきましょう。
1. 退職のタイミングを考える
・ボーナスをもらってから辞める
・退職金の支給条件を確認する
2. 転職活動を進める
・転職サイトに登録する
・エージェントを活用する
3. 貯金を確保する
・転職活動中の生活費を考慮し、最低3～6ヶ月分の貯金を確保する
⑤ まとめ
退職を迷ったときは、以下の基準を参考に判断しましょう。
- 健康や精神的な負担が限界なら、退職を検討
- 一時的な感情なら、もう少し様子を見る
- 転職活動や貯金など、準備を整えてから辞める
本記事を参考に、自分にとって最適な選択をしてください！
